Construye Tu Paz Mental

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PAZ MENTAL ¿Esta palabras te gusta?

Sabes que se genera desde nuestro interior. Tú tienes la llave, el insumo o gasolina para generarla.

¿Cuáles son?  Las llaves son tus creencias, hábitos y las historias qué has venido creando.

Las conclusiones de tus historias ¿Cómo son?

Te dan dolor, te provocan tristeza, te quitan la tranquilidad

¿Te gustaría comenzar a soltar estas historias?

Si la respuesta es SI!!!, continua leyendo

Es importante recordar, que la historias que vas creando a lo largo de tu vida, provocan los resultados que hoy tienes.

Acompáñame con el siguiente ejercicio.

Toma una hoja y escribe en este momento al menos 3 eventos que te hayan quitado tu Paz Mental.

¿Del 1 al 5 siendo 5 el más alto, que tan fuerte son estas sensaciones en el hoy? ….

Con tu respuesta, crees que necesitas construir paz mental.

Espero que sea un NO, eso indica que tienes un lindo nivel de vida.

De lo contrario, tranquil@, estoy aquí para ayudarte a construir tu paz mental.

¿Cómo lo  podemos hacer?

Descubriendo las historias, creencias o hábitos que más te frenan para llegar a tener paz mental.

¿Qué herramientas vamos a usar?

Para comenzar a construir este camino vamos a utilizar sesiones de personalizadas uno a uno.

¿Qué necesito para estas sesiones?

Las ganas de comenzar a construir ese nuevo estado de  paz mental.

Te prometo que voy a dar todo mi conocimiento, horas de entrenamiento, mis capacidades, en estas 4 sesiones para ayudarte a encontrar solución y estrategia para salir de estos Estados.

¿Cómo nos organizamos para las sesiones?

Se realiza una sesión por semana en horario acordar entre ambos, cada sesión puede durar entre 20 a 60 minutos.

Todo dependen de tu nivel de energía con el que llegues.

Siempre voy a estar con la mejor predisposición para que se vayan cumpliendo los objetivos.

¿Por donde se realizan las sesiones?

La sesiones son vía ZOOM.

En conclusión, no importa en que parte del mundo estés puedo ayudarte a construir ese camino.